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邻水县高中教师及学生心理健康知识讲座走进邻水正大实验学校

日期:2023/6/15 14:33:08 浏览:

为疏解高中师生工作和学习压力,5月30日下午,由邻水县总工会、县关工委和教育工会组织的“邻水县高中教师学生心理健康知识讲座”走进邻水正大实验学校,为400多名高二师生带来实用而别开生面的心理健康知识讲座。

讲座前,邻水县关工委副主任谭明代表主办方向该校捐赠图书90套,价值3000多元。

邻水县国家二级心理咨询师周美辰为高中师生开展心理健康知识讲座。

国家二级心理咨询师、西南大学应用心理学部西南成瘾研究与康复中心高级咨询师、重庆科技青年联合会应用心理学专委会研究员、重庆电视台常驻专业嘉宾周美辰以“关注‘心’健康·迎接‘新’里程”为题做专场讲座。

周美辰老师主要讲述高中阶段“成长的蜕变”,从“来自哪里?去向何方?”阐明家庭、学校的作用,分析“我是谁”?找准自身意义,科学定位存在的价值和责任,以专业的角度从“看见、表达、理解”三个层次解读“情绪的命名”。“未来已来”,在“高三,给自己的成人礼”环节,阐释“考试的意义”,疏解临考的心情。在针对老师,提供减压、疏解担忧和焦虑的方法,引导教师要有热爱教育事业、热爱学生的两颗红心,排解不良情绪。

邻水县高中部教研室主任赵贵荣主持讲座并作点评。

周美辰老师专业知识扎实,典型案例信手拈来,分析心理问题精辟,采用互动方式,与学生打成一片,语言亲切接地气,给人如沐春风、如饮甘露之感,多次赢得阵阵热烈掌声。

“关注心理健康,面对阳光人生”,该校高中部教研主任赵贵荣在点评中,认为周老师的讲座浸润师生心灵,为学生疏导紧张、焦虑的情绪提供了良方,在今后的工作中,促使我们摒弃消极情绪,保持乐观、自信、健康心态,投入到工作和学习之中。(供稿:邻水正大实验学校轩辕熊曼婷)

文章来源于:http://gaozhong.ljyz.com.cn 高中网

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